Zelfregulatie en gedragsverandering

In dit onderzoeksprogramma kijken we naar de manier waarop mensen zich hun toekomst voorstellen en strategieën bedenken om hun persoonlijke doelen te verwezenlijken, in het kort aangeduid als ‘zelfregulatie’. Een onderschat aspect van zelfregulatie is het vermogen om op het juiste moment actie te ondernemen en plannen te maken om lange-termijn doelen te realiseren. Om mensen daarbij te helpen, onderzoeken we hoe keuze-architectuur (‘nudging’) kan bijdragen aan zelfregulatie-vaardigheden en welbevinden. Daarbij richten we ons op de psychologische mechanismen van keuze-architectuur en kijken we wanneer en waarom bijdraagt aan vaardigheden om goede keuzes te maken. Samen met andere disciplines – bestuurskunde, recht en ethiek – onderzoeken we de voorwaarden die de inzet van keuze-architectuur in beleid rechtvaardigen en mensen bijstaan in hun rol van autonome en competente burger gedurende complexe maatschappelijke transities.
Ons onderzoek naar zelfregulatie bestaat uit experimenten, veldonderzoek en longitudinaal cohort-onderzoek. We werken samen met andere onderzoekers in verschillende disciplines in de UU strategische thema Institutions for Open Societies. Het Self-Regulation Lab is ook een van de oprichters van het Institutions and Behavior stream. En wij dragen bij aan de onderzoek focus area Future Food Utrecht binnen de UU. Meer informatie is te vinden op Self-regulation lab.