Zijn kinderen slecht voor je relatie?

Het is een wijdverbreid idee dat je relatie er niet beter op wordt als je aan kinderen begint. Onderzoek laat inderdaad zien dat de relatietevredenheid na de geboorte van het eerste kind gemiddeld genomen afneemt. Paren hebben minder vaak seks en maken vaker ruzie. Ze hebben last van slaapgebrek, hebben minder tijd en aandacht voor elkaar en de combinatie van werk en gezin is vaak stressvol. Dat klinkt alarmerend, maar toch valt het voor de meerderheid van de ouders wel mee. Het blijkt dat slechts een kleine groep ouders een sterke afname in relatiekwaliteit ervaart en dit trekt het gemiddelde als het ware naar beneden. Deze groep blijkt al voor de geboorte een minder goede relatie te hebben en dat maakt hen kwetsbaar tijdens een stressvolle verandering. Begin dus niet aan kinderen als je niet zeker bent van je relatie, maar als je het goed hebt samen kan die kleine er makkelijk bij!

Esther Kluwer, universitair hoofddocent Sociale en Organisatiepsychologie