Sophie Harleman rondde in 2017 haar bachelor Rechtsgeleerdheid af aan het Utrecht Law College. In 2019 en 2020 behaalde zij aan de Universiteit Tilburg en Universiteit van Amsterdam haar masterdiploma's. Daarnaast studeerde zij rechten aan de Universiteit van Sheffield (2016) en Engelse Taal en Cultuur aan de Universiteit Utrecht (2014-2015).

Tijdens haar studietijd werkte Sophie onder andere als secretaris voor de Commissie van Toezicht bij Detentiecentrum Schiphol en liep zij stage bij Prakken d'Oliveira Human Rights Lawyers.