Bewust en effectief werken

Heb je weleens het gevoel dat de tijd jou beheert in plaats van andersom? Dit kan leiden tot een ineffectieve manier van werken waardoor je in een onproductieve spiraal belandt. In deze training krijg je handvatten om je zelfmanagement te verbeteren en efficiënter, effectiever en bewuster te werken. Hierdoor verhoog je je productiviteit, verminder je stress en zul je meer balans ervaren.

Na deze training

• Heb je kennis van enkele klassieke timemanagementmodellen en -methoden.
• Kun je deze modellen inzetten bij het organiseren en prioriteren van je werk, waardoor je makkelijker zaken gedaan krijgt.
• Weet je het onderscheid tussen urgente en belangrijke taken en begrijp je de psychologie van je eigen besluitvorming. 
• Heb je meer inzicht in de voordelen van jouw eigen werkstijl(en) en weet je hoe je de valkuilen kunt herkennen en vermijden.

Voor wie

• Promovendi van alle graduate schools, ongeacht contract type of jaar van jouw project.
• Postdocs en tijdelijke docenten van alle faculteiten, ongeacht contract type dienstverband.

Trainer

Rutger-Jan Scholtens

Taal

Alle trainingen van Career Services voor promovendi worden in het Engels gegeven.

Contact

Heb je een vraag? Mail ons via: careerservices@uu.nl.